domingo, 26 de abril de 2009

Media Maratón de Bilbo

  • Distancia: 21,097 km
  • Día: 26 – Abril – 2009
El domingo corrí mi segunda media maratón. Después de hacer la Behobia-San Sebastián en 1:51:51, mi único objetivo era bajar ese tiempo, aunque también tenía en cuenta que ésta última tenía 20 km.
El día como en las últimas ocasiones, prometía lluvia. Antes de la carrera se notaba que hacía una temperatura algo fresca, aunque durante la carrera ni se notó, para correr estuvo bien.
Antes de la salida me encontre con varios del equipo, Bere, Madari, Nerea, Mari Jose, Fondado también andaba por ahí... y durante la carrera también, como Alberto San Antón. Txela también debía estar por ahí pero no le ví.
Esta vez, me encontraba en la salida acompañada por un compi del curro (Txendo), que se animó porque quiere hacer el maratón nocturno de Bilbo, y nunca había corrido una media maratón, así que, como por algo hay que empezar... se vino conmigo.
La verdad es que ir acompañado y a un ritmo cómodo es una gozada. Esta vez me tocó hacer de liebre de Txendo, y durante la carrera le aconseje lo que he podido aprender hasta ahora... tanto por la experiencia, como por lo que me han transmitido los demás.
Hasta el km 11 fuimos suave suave, a algo más de 5'/km, hablando y disfrutando de la carrera. Yo le decía que hasta el 11 teníamos que llegar frescos como una lechuga y empezar una nueva carrera desde ahí.
Dicho y hecho. A partir del km 11 fuimos incrementando el ritmo poquito a poco hasta que en el 19 ya empezamos "a darlo todo".
Al final, todos contentos. Remen que fue a bajar de 1h 35' terminó en 1:33:37, Txendo en su primera media maratón lo completó en 1:45:01 y yo en 1:44:37. La verdad es que si por algo también estoy contenta es porque este año estoy empezando a disfrutar algo más de la carrera a pie y eso lo noto al correr...
Ahora esperaremos a la siguiente, la media de Donosti. Esa debe ser más bonita y para hacer más agusto por lo que cuentan por ahí. Esperare el momento para poder vivirlo...

domingo, 19 de abril de 2009

XVIII marcha cicloturista "CASTRO-CASTRO"

  • Distancia: 99 km
  • Día: 19 – Abril – 2009
Tras el duatlón de Gernika, por la noche llegamos a Castro.
Mi objetivo principal allí era comer la paella con la que tantas veces se me hace la boca agua al pensar en ella. Lo de hacer la marcha para mi se había convertido en algo secundario, pués mis piernas también, con el paso de las horas fueron notando el esfuerzo realizado en Gernika.
Me meti la primera a la cama de la cuadrilla que estabamos alli. Leire, Xabi, Paule, Susana, Turbo, Iratxe, Wiski, Izaro, Remen y su hermano. Bueno, la primera junto con las pekes, Izaro y Paule, como otro niña más. Aún así me costaba algo dormir por el cansancio "dolor" de piernas que tenía, algo que me hizo dudar de mi participación en la marcha al día siguiente.
Por la mañana, esta gente se levantó pronto. Remen vino a la caravana a preguntarme si iba hacer la marcha cuando todavía me parecía estar soñando... madrugaron para hacer pronto la inscripción y preparar las bicicletas. Así que sin tiempo de reaccionar ni despertar sólo me salió un "sí" por impulso.
Allí se presentaron luego también más miembros del equipo. Piki, Txirlo, Berasa y su mujer, Unai López, Alberto San Antón, Juan Bediaga...
Pronto llegó la hora de salir y a pesar de que tenía esperanza de que si no me machacaba mucho podría terminar, me entraba la duda por el temor a las sobrecargas en las piernas, pero tampoco me puse a pensar mucho en ello.
En la salida me encontre con mi compañera del Triatlón Santander Laura Perez. Otra que parecía no importarle el esfuerzo del día anterior. Así anda luego en bici...
Por fin salimos y en los primeros kilómetros ya nos quedamos juntos Susana, Remen, Unai (el hermano de Remen) y mua. Los cuatro juntos en batallón.

(Los dos primos fenómenos...)

Al final Susana y yo nos fuimos distanciando de estos dos, pues Remen iba hacer la marcha con su hermano, asi que las dos neskas fuimos tirando poco a poco.
Después de la marcha habíamos encargado la tan deseada paella para mí. La verdad es que me parece un pecado estar en Castro y marcharme de allí sin comer ese manjar.
Comimos en el Don Quijote, el restaurante donde mis padres me llevaban de pequeña y que tan marcada me dejó su especialidad en paella, así que durante la semana avise a mi hermano por si alguien más se apuntaba.
Al final nos juntamos 11 para degustar la susodicha paella. Leire, Xabi (con Paule), Berasa y su mujer, Susana y Turbo, Iratxe y Wiski (con Izaro), y Remen, su hermano, y como no, yo.
La paella tuvo éxito, estaba... bueniiiiiiiiiiiiiiiisimaaaaaaa. Y lo curioso es que te deja la marca de la casa, todos salimos con los dedos amarillos, buena señal! jejeje así que prueba de que comimos "la paella", aqui os dejo la foto de familia con todos mostrando sus huellas dactilares decoloradas... jajaja

Ya sabeis gente, hay que buscar otra carrera/marcha o lo que sea para volver a tener la escusa perfecta para comer la paella, jajaja... esperemos que no pase mucho tiempo en volver a comernos otra!

sábado, 18 de abril de 2009

Gernikako Duatloia

  • Distancias: 5,2 km - 26 km - 2,6 km
  • Día: 18 – Abril – 2009
Por fin llegó el gran día, y el duatlón que estaba esperando.
El tiempo estaba amenazante aunque finalmente a pesar de caer alguna gota, nos aguantó bastante en la prueba, así que fenomenal.
Había un buen número de participantes femeninas apuntadas, sobre 50, algo que animaba más aún. Un poquito más de ambiente en esa salida independiente que se hace con respecto a los chicos.
Los chicos salían a las 16:30 y nosotras a las 16:00 horas (por lo menos esta vez no me arrollaron en cuanto se dio la salida).
Finalmente cuando estaba allí en la línea de salida, me daba la sensación de ver "poco bulto". Y es que algo era, que al final algo menos que la mitad no se presetó, lástima...
Una vez hecha la presentación de las participantes "buenas", el resto también nos colocamos en la línea de salida.
Estaba con nervios. Por fin estabamos en la salida del duatlón para el que "quedaba mucho", como se me pasa el tiempo...
Trás el pistoletazo de salida, enseguida se noto que estaban las máquinas ahi adelante para imponer su ritmo infernal. Inconscientemente se te va el ritmo pero pronto me di cuenta de que tenía que tranquilizarme.
No se tardó mucho en formar dos grupos. En la recta de la calle de la salida, desde atrás podía ver un grupo por delante formado por las "buenas-buenas" o las "pros" o como se les quieran llamar (que si la Frintova, la Vodickova, ke si Louison...) y otro grupo perseguidor donde se hallaban las "buenas" también, pero las de por aqui cerca vamos... y luego ya más tarde, para no quitar nombre ni protagonismo a toda esta gente, pues estabamos las demás, entre ellas yo, la Garcia Labin, que cojones!
Lo dicho, con mi ritmo y con la ayuda de toda la gente que se acercó allí y me animaba (gracias a todos por los animos!) conseguí completar el primer sector con una sensación bastante diferente con respecto al año pasado. La verdad es que ahora empiezo a disfrutar un poco de la carrera a pie y por lo tanto llegué a coger la bici con otra alegria (no por ello menos cansada...).
Ya en bici, al contrario que el año pasado, las sensaciones también son contrarias. No me encuentro tan cómoda y me cuesta coger ritmo. Aún así conseguí adelantar alguna posición y mantenerla, mediante relevos con mi conocida del triatlón Santander Laura Perez. La verdad es que con esta chica me arreglo muy bien y es mu maja. A la vuelta de Laida ya eramos 3 compañeras, pero la pena es que justo en la cuesta que llega al cruce que entra en Kortezubi, en el momento de meterme en cabeza de un nuevo relevo, nosé si del tirón, del cambio, o que pasó, se me salió la cadena, no pudiendo hacer otra cosa que empezar a cagarme en todo, mientras paraba en la cuneta para volver a poner la cadena en su sitio. Lástima, pues me toco volver solita...
El tercer sector lo comence poco a poco pues notaba como una especie de flato (quizá del esfuerzo de volver sola en la bici) que no tardó mucho en desaparecer. Poco a poco fui cogiendo algo más de ritmo pues trato de mejorar este último sector en las carreras que se me da tan mal. Controlando las espaldas, pues lo que gano en bici al final no me sirve porque siempre me acaba pasando alguien corriendo luego, así que, por una vez intentaba no perder posiciones en este último sector, lo que me hizo motivarme y esforzarme un pelin más.
Finalmente cruce la línea de meta alegre y feliz. Nadie me había adelantado al final y la carrera a pie la hice más agusto que otras veces, estaba feliz. Y sino fijaos (la prueba de que en el tercer sector también disfrute...):
Por cierto, aclaro lo de la cara machada y las manos, que las tengo negras del momento en el que se me salió la cadena de la bici, es lo que tiene ser mecanico de uno mismo. No se puede ser práctica y cuidar la imágen en todo momento jajajaja...
El tiempo total, ni queriendo, exactamente el mismo que el del año pasado. La diferencia está en que la bici la hice peor, pero al haber mejorado corriendo he compensado. Puesto 17 con un tiempo de 1:31:21 repartidos en 0:22:20 en la primera carrera a pie, 0:57:27 en bicicleta y 0:11:34 en la segunda carrera a pie.
Aunque el tiempo total sea calcado al del año pasado, he quedado satisfecha y muy contenta pues la carrera a pie que tan mal se me da, ya parece que voy avanzando.
Os pongo las clasificaciones completas:

jueves, 9 de abril de 2009

Hamburguesa Catedral doble Deluxe

Aprobechando que en Semana Santa ninguna de mis queridisimas amigas se iba de vacaciones (aaaay la crisis... jejeje), decidimos poner fecha para una cena que se convertiria en una de las más recordadas, como para contar a los nietos jajaja más que nada por lo anecdótico de la cena, amos, la super hamburguesa gigante.
El sitio donde cenamos ya esta mencionado este blog, el café Deluxe, cerca de mi lugar de currelo.
La otra vez os enseñe como era la hamburguesa y el sandwitch "normal".
Bien amigos, preparense para observar...
Ibamos preparados, mentalizados y dispuestos a pedir la hamburguesa más grande de toda la carta, osease, una "Catedral doble Deluxe" que tenía 4 kg de carne y cuesta 65€, si, si, así como lo estais leyendo majetes.
10 personas dispuestas a pelearse con 4 kilos de carne acompañadas de pan y otros ingredientes más.
Cuando sacaron la hamburguesa todo el mundo se quedo mirando, y ya en la mesa, mirandonos los unos a los otros, nadie se atrevía a partirla y mira que nos dejarón un cuchillo grande de esos de cocina, pero nadie daba el paso para meterle mano... jajaja!
Tachaaaaaaaaaaaaaaan!! Os presento la "CATEDRAL DOBLE DELUXE":


La proporción con la persona (Enrique, el valiente que la partío, más de 1,80 de estatura...):

Tengo que decir que entre los 10 no pudimos acabarla, anda que... pero no porque no estaría bueno, todo lo contrario, estaba delicisamente deliciosisisisiiiiiiiiiima, muy rica! pero antes de la hamburguesa también pedimos 5 raciones de patatas Deluxe que también estaban de rechupete...
Recomendado totalmente!

domingo, 5 de abril de 2009

Azkoitiko Duatloia

  • Distancias: 8 km - 26 km - 4 km
  • Día: 5 – Abril – 2009
Segundo duatlón de mi temporada, otro de distancia corta.

Se había reducido el corte para el primer sector en 1 minuto, con respecto a la carrera de Oñati es decir, eran 39 minutos para completar los primeros 8 km de carrera a pie. Andaba un poco acojonadilla porque en Oñati consegui los 8 km en 0:38:53.
Resulta que al final pase el corte por los pelos pero es que encima hubo más de 8 km, casi 9, así que supongo que lo pase mejor que el de Oñati. Aún retumba en mis oidos la voz de la juez diciendole al otro juez por detrás mio "aquí el corte! aquí el corte!...", contenta pués 5 chicas (y seguro algún chico) no tuvieron la suerte de seguir por el descabellado corte de las narices, una vez más el tema de siempre, un tirón de orejas y una patada bien grande en el pompis a los que establezcan estos dichosos tiempos, que no nos permiten disfrutar de este gran deporte!
Luego en bici, otra vez que no iba... menos mal que acortaron el recorrido de 36 km a 26, buf! me vino bien, la verdad... y el último sector parece que algo mejor que en Oñati, así que de éste saco algo positivo.
Mi tiempo total de carrera fue de 1:48:47 distribuido de la siguiente forma:
  • 1º sector (carrera a pie): 0:39:00
  • 2º sector (ciclismo): 0:50:33
  • 3º sector (carrera a pie): 0:19:14
Una vez más, me veo ocupando el farolillo rojo de la clasificación femenina en el luegar nº 15, por contenta por las circunstancias que se dieron...
Clasificaciones completas:
Por cierto, muy bonitas las fotos que me sacaron, mis felicitaciones a los de Festak.com...