viernes, 21 de octubre de 2011
Previo maratón
jueves, 20 de octubre de 2011
Nuevo yogurt
Hoy nos hemos pasado por el Lidl a por yogures nuevos que allí tienen de los ricos ricos. Este me ha cautivado la vista. Su imagen de la tapa de vainilla con nata me ha hecho la boca agua... y me he llevado una grata sorpresa.
Pero que bueno por Dios!! Encima la cantidad tambien convence, 200gr!!!
Simplemente delicioso, una especie de mousse de vainilla con un fondo de nata prometedor. Como a mi me gusta, dejando lo mejor para el final! Oooooooh... que ricoooooo...
Tambien tenemos para probar en sabor chocolate y café...
miércoles, 19 de octubre de 2011
Zampabollos
Así me podría llamar últimamente...
La verdad es que despues de los churros de chocolate de fiestas, los desayunos en casa de mi hermano Borja viendo los toros a base de txistorra, huevos fritos, patatas, bacon, salchichas, bollería... y la gran comida del domingo en Ereña con mi preciado solomillo al queso, no hacen poder desengancharme a la racha de bollos de mantequilla que me meto entre pecho y espalda de una temporadita aquí, alla cuando un día me dió por comerme uno y a día de hoy no los he podido dejar jejeje. Todos los días practicamente cae uno, ummmmmm... es que, que buenooooo! No soy el mejor ejemplo a seguir, pero que quereis, el culete hay que mantenerlo jajaja...
No vendrá muy bien para el maratón, pero me gusta disfrutar de la vida y sus placeres como todo hijo de vecino... no tengo motivos serios para privarme así que... porque por increible que parezca en los analisis del otro día mi colesterol esta estupendamente fenomenal!! Juas! Todo en su sitio... jijiji...
Si ya lo decía la madre de una de mis amigas, que daba gusto invitarme porque como de todo... jejeje...
martes, 18 de octubre de 2011
lunes, 17 de octubre de 2011
Bilbao Night Marathon, salida retrasada
jueves, 13 de octubre de 2011
Entrenando en familia
martes, 11 de octubre de 2011
domingo, 9 de octubre de 2011
Lo más duro ya esta hecho
Esta semana ha sido la más dura para el maratón con dos buenas tiradas que me han devuelto la confianza.
Hoy además la primera parte la he hecho en muy buena compañia y super a gusto, mi compi de equipo Susana, la que también me ha dado algun consejito.
Gracias Susana, espero acompañarte más veces cuando pase el maratón porque he ido de cine contigo.
Me hacia falta algo de compañia para entrenar, ya que últimamente me encontraba un poco cansada mentalmente.
Esta semana he recuperado la confianza de nuevo. Ya está el trabajo duro. Ahora me centrare en ir descargando y hacer un poco de hambre de kilometros hasta dentro de 15 días. Hoy he recuperado las ganas.
Ese miedo al maratón ha quedado atras. He dejado atras algun que otro entrenamiento, pero valoro positivamente mi propia preparación, mis propias pautas. No creo que lo este haciendo tan mal...
Algun consejito que otro que me estoy guardando en el bolsillo, me haran acordarme de vosotr@s en el maratón.
Por cierto Zorionak Leire, una super madre que este finde se ha traido las cajas de leche por su segundo puesto jejeje eres un maquinon!!! Quiero ser como tu!! Jejeje y a Guru por ganar la carrera con más leche jejeje Zorionak super womans!!!
viernes, 7 de octubre de 2011
Soñando con el Maraton
Hoy me sonaba el despertador, cuando llegaba al final.
Parece que el último sueño de la noche tenía que surgir alguna de mis "preocupaciones".
Ayer hablando en el cursillo, me preguntaron Bere y Xabi, a ver que tal lo llevaba, a cuanto saldría...
Me dijeron que fuera tranquila, que el maratón empezaba sobre el km 36-38.
Xabi me decía que la primera medía tengo que ir suave, como de chachara, tranquila... a ritmo fácil sin que me cueste.
Pues he soñado con eso. Que iba tranquila, suave y sin prisas... y que lo acababa en 4 horas y muy bien.
Bere tambien me decía eso, lo de ir tranquilo y llegar bien a meta, que pueda beber y comer algo.
Supongo que sobre todo, los cuadriceps, llegaran molestos, pero mi gran objetivo para este mi primer maratón será llegar, lo mejor posible. Saldré en busca de buenas sensaciones, de disfrutar, olvidandome de marcas, sólo llegar bien para coger una gran bocanada de confianza en mi primer gran paso para Niza...
miércoles, 5 de octubre de 2011
Forerunner 910XT, nacido para el triatlón
martes, 4 de octubre de 2011
Día para el olvido
Esperemos volver mañana con otros ánimos y se presente mejor la cosa, esperemos.
Por otra parte, no ha habido entrenos. La carrera a pie la he cambiado por una siesta y trabajitos de la casa. Y ya para acabar el día, hoy comenzaba el master de natación. Estamos muchos. 200 metros que han caído, desde Julio que fue la última vez que toqué agua, y aún así también salieron 5 días de los cuales 3 fueron en triatlones (Garai, Vitoria y Castro). Vamos que llevo meses sin nadar... Mañana agujetas, paquetaaaaaa!!
domingo, 2 de octubre de 2011
Menos de 20 días...
Ayer 20km en Zumaia. Cuesta arriba y cuesta abajo.
Primera mitad más cuesta arriba bastante bien, y la segunda que me pareció más hacia abajo, lo lleve peor.
Sin más, ni fu, ni fa. Quedan menos de 20 días para el maratón, necesito recoger un poco más de confianza y seguridad...